首页 > 知识课堂 > 生活常识 > 产后脱发严重是什么原因?这些注意事项可有效预防脱发

产后脱发严重是什么原因?这些注意事项可有效预防脱发

日期:2020.04.24 16:51 点击量:172

许多新妈妈在生完孩子后,都会出现脱发的现象,有些人脱发会较为严重,头发一大把一大把的掉,这令许多妈妈惴惴不安。

实际上,产后大量掉头发,大多与内分泌失调相关,女性在生完孩子后,身体内的激素水平通常会出现比较大的起伏,并且精神情绪、饮食偏好也会受到影响,这些都会加重产后脱发的情况。

产后脱发严重是什么原因?这些注意事项可有效预防脱发

新手妈妈在生完孩子后要如何预防脱发呢?

1、注意梳头发小技巧

梳头发用的梳子尽量用木质或角质梳,塑料梳虽说便宜,但容易引起静电,不益于头发护理。

梳头发时顺着头发下垂的方向,有利于减少脱头发。

2、注意洗发小技巧

洗头发要挑选适合自己发质的洗发液,洗头时不可以过度用力搓洗头皮,洗好后可以使用一点儿护发素,这样有利于头发保养。

洗头后尽量不要用吹风机,用毛巾擦干后自然干燥对发质更好。

3、少烫染头发

烫发染发是当下盛行的美发方式,虽说烫发染发时尚潮流又美观,但是对头发的损害也是非常大的,并且染发剂中的化学成分,对哺乳期妈妈和宝宝也有不良影响,所以在生完孩子后,尽量少染发烫发。

4、注意饮食搭配

许多新手妈妈在生完孩子后急于进补,吃太多补气养血食物,实际上这样对身体健康和头发护理都是不利的,生完孩子后进补适度就可以,无须过度求快。

5、其它头发护理注意事项

生完孩子后要注意调整情绪,保持乐观心态,与此同时,适当进行运动锻炼,也要注意防止头发太阳底下暴晒。

最新文章
中战科技(北京)有限公司 2020@ 京ICP备19042222号-5